《奔跑吧》14季火热首录：全员民国风，时代少年团合体厮杀名牌！

《奔跑吧》第14季近期在海南海口火热开录，场面一开就让人眼前一亮！首期造型以复古民国风为主，嘉宾们的造型也换了新装扮，场面简直就是一幅大美画卷！这次录制可真的是“精彩叠加”，不仅有时代少年团全员合体登场，还有7V7的大对抗，场面一度白热化！，最令人热泪盈眶的是，白鹿在现场以“留洋大小姐”造型亮相，场面更是气场满满！而且她还贴心地为因伤缺席的宋雨琦贴上名牌隔空互动，真的让人感受到嘉宾之间的深厚感情。，时代少年团的表现更是炸开了锅！他们不仅活力满满，还在高温下全副武装防晒，和奔跑男团的轻松随性形成了鲜明对比，撕名牌环节更是血雨腥风，李昀锐的衣服被撕出了大洞，严浩翔也成功撕掉了对手的名牌，场面一度让人屏息凝神！，说到有趣，范丞丞在任务中直接骑上队友脖子，表情管理难度简直是天级！黄子弘凡更是用“快乐小马”点燃了现场气氛，瞬间让人感受到无与伦比的快乐感，还有张真源的“碎镜摇”，在高温天气下全副武装的造型，和时代少年团的轻松状态形成了绝妙的反差，笑得前后脑袋痛。，虽然宋雨琦和周深缺席了这次录制，但节目组也一如既往地用看不见的方式让大家感受到他们的存在，真的让人心疼。，播出时间确定在2026年4月24日起，每周五晚20:20在浙江卫视播出，后续录制地点还包括河南安阳、黑龙江哈尔滨，精彩内容一波波而来，期待吧！

**《奔跑吧》14季海南海口首录：复古风暴袭击，时代少年团全员燃烧！**，《奔跑吧》第14季在海南海口悄然开启了首轮录制，果然这节目从一开始就把“吃瓜”做得精雕细琢！这次录制不仅有复古民国风造型的狂欢，还迎来了时代少年团全员的“飞行嘉宾”，现场气氛一开就炸了，堪比“脱口秀大战”。，这季节的首期造型直接把民国风做到了极致，所有嘉宾都换上了复古的中山装、圆顶帽，还有一些人甚至穿上了长筒袜和布鞋，简直就是“复古风 ch服”，就像个打了发卷的苏打海！常驻嘉宾阵容也发生了变化，孟子义和李昀锐从“奔跑挚友”直接升级为“奔跑固定班”，白鹿更是以“留洋大小姐”造型轻松应场，还贴心地给宋雨琦发信息隔空互动，真是贴心到家。，最让人激动的是时代少年团的全员合体，7V7对抗赛直接把现场气氛拉到了一个新的高度！这些小鲜肉们活力满满，连在高温下穿着长袖长裤打游戏都毫无压力，体能绝对在线！录制现场更是看到了许多惊心动魄的瞬间，比如李昀锐的衣服被撕出大洞，严浩翔成功撕掉对手的名牌，场面一度陷入白热化！，除了对抗赛，现场的游戏环节更是设计得五彩斑斓，范丞丞在任务中直接骑上队友脖子，被吐槽为“大型用刑现场”，表情管理难度简直离谱；黄子弘凡开场跳着“快乐小马”，瞬间带动了现场的气氛，整个海口都被他那张“小马脸”给治愈了！还有张真源的“碎镜摇”被 cue 出来，成员们全副武装防晒的样子和时代少年团的轻松随性形成了鲜明对比，堪称“防晒界的双语交锋”。，不过这次录制也少不了些许遗憾，宋雨琦因为在演唱会后台受伤缺席了首轮录制，周深也因为巡回演唱会被迫缺席，节目受损一丁点儿，不过节目组也及时给出了好消息，说宋雨琦已经开始康复，周深也会尽快回来，大家心疼的眼泪都快流下来了。，播出时间也终于有了确定，节目将于2026年4月24日起每周五晚20:20在浙江卫视播出，海口录制的精彩片段也会在前期节目中陆续播出，后续录制还将分别在河南安阳、黑龙江哈尔滨等地进行，期待更多的精彩表现！，《奔跑吧》14季的开局可谓是“全面开挂”，从造型到嘉宾阵容，从对抗赛到趣味互动，简直就是一次“吃瓜狂欢”，无论是老铁们的“奔跑固定班”，还是时代少年团的“飞行嘉宾”，都让人对这季节充满期待！🎉

《奔跑吧》第 14 季近期在海南海口完成了首轮录制，现场不仅解锁了复古民国风造型，还迎来了时代少年团全员合体，嘉宾们在高温下上演了激烈的撕名牌大战和各类趣味互动。

1. 首期造型与阵容新变化

第 14 季首期录制于 2026 年 3 月底在海南海口进行，节目组发布了全员民国风造型的合影，复古氛围感拉满 。常驻嘉宾方面，李晨、郑恺、沙溢、白鹿、范丞丞、张真源继续坐镇，孟子义和李昀锐从往季的“奔跑挚友”晋升为本季常驻成员 。白鹿在录制现场以“留洋大小姐”造型亮相，还贴心地为因伤缺席的宋雨琦贴上名牌隔空互动 。

2. 时代少年团全员合体对抗

3 月 28 日的录制现场迎来了时代少年团全员作为飞行嘉宾，与跑男团展开了 7V7 的对抗赛 。这是该团体的“奔跑吧首秀”，成员们活力满满，甚至在高温下穿着长袖长裤进行游戏，被调侃体能惊人 。在撕名牌环节中，双方对抗激烈，李昀锐的衣服甚至被撕出了大洞，严浩翔也成功撕掉了对手的名牌 。录制结束后，成员们深夜下班仍坚持向现场粉丝挥手致意 。

3. 现场游戏与趣味花絮

录制现场游戏环节设计多样，贡献了不少名场面。范丞丞在任务中直接骑上队友脖子，被吐槽为“大型用刑现场”，表情管理难度极大 。黄子弘凡在录制开场时跳着“快乐小马”亮相，瞬间带动现场气氛 。此外，现场还cue到了张真源的“碎镜摇”，成员们在高温天气下全副武装防晒，与时代少年团的轻松状态形成反差 。官方随后 released 了海口录制的 vlog 碎片，展示了兄弟团自由奔放的录制状态 。

4. 部分嘉宾缺席说明

本季录制中，两位观众熟悉的常驻嘉宾暂时缺席。宋雨琦因在演唱会后台意外受伤，需遵医嘱静养调养，遗憾缺席首轮录制 。周深则因个人巡回演唱会档期冲突，确认缺席本季录制，官方表示期待早日再聚 。

5. 播出时间与后续行程

《奔跑吧》第 14 季已定档于 2026 年 4 月 24 日起，每周五晚 20:20 在浙江卫视播出 。首轮海口录制内容预计将在前期节目中呈现，后续网传行程还包括河南安阳、黑龙江哈尔滨等地，具体录制安排以官方发布为准 。

风险提示：网络流传的录制行程及嘉宾名单部分为网友整理，可能存在变动，请以浙江卫视官方官宣信息为准；关于个别艺人参与录制的传言若与官方阵容不符，请谨慎甄别。